טיפ 17: להינות ולהתמיד- גודל מנה
נפתחה גלידת "וניליה" בגן שמואל🌸
אנחנו גילינו אותה רק היום. ומה אהבתי בעיקר? יש אפשרות להזמין מנת גלידה מוקטנת=מנת ילדים
כל מי שבתהליך אצלי יודעת שאני מאמינה שצריך לאכול ולהינות🌸
יחד עם זאת, לשים לב שזה בתדירות ובכמות שפויה כדי שתגיעי לתוצאה שאת רוצה.
אז שנני- "כגודל מנה -כך גודל ההשמנה" (לא משפט שלי, אך אימצתי😀)
ואכלי במידה סופ"ש נהדר