השאירי פרטים ונדבר בקרוב...
מה באתר?
תזונה בהתאמה אישית
בני נוער ומבוגרים
ירידה במשקל
אורח חיים בריא
ליווי משפחות לתזונה נכונה
סופר WISE - חדש!
צמחונות וטבעונות
הריון והנקה
גיל המעבר
מאמרים
מתכונים בריאים
טיפים באהבה
  • Facebook Social Icon

פרדס חנה - כרכור

sharoneldardiet@gmail.com

© 2017  שרון אלדר דיאטנית קליניקת

האתר עוצב ע"י BestSite

  • שרון אלדר

טיפ 53: גיוון ארוחת ערב ופעילות משותפת


פיצה-פיתה מקמח מלא, בהשראת לילך המקסימה 💗

חומרים: פיתות מיני מקמח מלא רסק עגבניות ללא תוספת סוכר גבינה צהובה מגורדת 15% תוספות לפי טעם

אופן ההכנה: לחצות את המיני פיתות לרוחב לשים רסק גבנצ ותוספות נייר אפייה ולתנור - 6 דק אפייה

להגיש לצד ירקות חתוכים, אבוקדו/ טחינה מלאה/שמן זית

אפשר להכין ביחד עם הילדים

וכך גם אם לא רגילים לטעם הקמח המלא, יטעמו😋

בתיאבון

#ארוחתערב #תזונתילדים #בישולעםהילדים #פיצהפיתה

7 צפיות