© 2017  שרון אלדר דיאטנית קליניקת

האתר עוצב ע"י BestSite

פרדס חנה - כרכור

sharoneldardiet@gmail.com

השאירי פרטים ונדבר בקרוב...
  • Facebook Social Icon
תזונה בהתאמה אישית
בני נוער ומבוגרים
ירידה במשקל
אורח חיים בריא
ליווי משפחות לתזונה נכונה
סופר WISE - חדש!
צמחונות וטבעונות
הריון והנקה
גיל המעבר
מאמרים
מתכונים בריאים
טיפים באהבה
מה באתר?

ליווי משפחתי

בואו נשים את התזונה הבריאה של המשפחה במרכז!
במסגרת תכנית הליווי המשפחתית נלמד לארגן תפריט שבועי מאוזן ובריא לכל בני הבית, גם לצמחונים ולטבעונים.
נכיר מתכונים מהירים להכנה
ונלמד יחד איך לקרוא את תוויות המזון ולבחור נכון יותר.
השלבים שנעבור יחד:
  • איזה שינוי היתם רוצים להשיג באורח החיים?
  • איך נראית צלחת מאוזנת?
  • משפחה פעילה - איך משלבים פעילות גופנית בהווי המשפחה.
  • ביקור בית - הכרות עם הרגלי האכילה של הבית, הכנת ארוחה משותפת.
  • הכרת מתכונים בריאים ומהירים להכנה
  • אכילה מחוץ לבית.
  • לקרוא את תוויות המזון ולבחור נכון. 
  • תכנון תפריט שבועי מאוזן ובריא לכל בני הבית.
לפרטים נוספים השאירי פרטים