טיפים בריאים | מתכונים

ארוחת ערב מגוונת לביבות מלאות ירק+ ביצה קשה+ מטבל גבינה+ ירקות חתוכים בתיאבון! #חג #חנוכה #מתכוןבריא #מתכוןמהירלהכנה

יש לך מולטיקייק בבית? קבלי - מיני מיני סופגניות אפויות במולטיקייק בחמש דקות בלבד!! אפשר להכין ביחד עם הילדים כפעילות לימי החופש אנחנו...

הלביבות המאלפות שלי - לביבות קישוא-בצל-גזר: מככבות בכל שנה בחנוכה מצרכים: 2 קישואים מגורדים וסחוטים מנוזלים 2 גזרים מגורדים 1 בצל...

מרק ירקות ועדשים כתומות בהשראת הגשם מלא ירק סמיך וחם ארוחת ערב נפלאה ועוד דרך לשלב קטניות בתפריט היומי. קטניות עשירות בסיבים מסיסים...

והיום- מרק העדשים של קרן גל פילוסוף-ריפוי טבעי לנשים, ילדים ותינוקות רכיבים: כוס וחצי עדשים מעט מושרות שיני שום קצוצות עלי מנגולד ...

פשטידה עשירה בסידן ב2 דקות 3 ביצים 3 כפות קמח מכל סוג (מלא/כוסמין מלא/ ללא גלוטן/אחר) גביע סקי 5% גביע ריקוטה 5% חצי כוס חלב 2...

פשטידה: 3 ביצים 3 כפות קמח מכל סוג (מלא/כוסמין מלא/ ללא גלוטן/אחר) גביע סקי 5% גביע ריקוטה 5% חצי כוס חלב 2 כפות שמן זית חופן גבנצ...

רוצה שהילדים יטעמו דברים חדשים? פשוט הכינו ביחד. לביבות עדשים שהם יכולים לכדרר. פשטידות שהם יכולים לערבב את הבלילה. פנקייק עם קוואקר...

אני מכינה ארוחת ערב, פתאום רוני באה עם הפגנת יצירתיות אז הנה עוד דרך לשלב גבינה צהובה בארוחת הערב. גבינה צהובה היא גבינה העשירה בסידן...

כשבא לך לגוון את ארוחת הערב ואת צריכה לייצר ארוחה זריזה למשפחה רעבה.. קבלי מתכון ב5 דק הכנה- 4 ביצים 2 כפות קמח תיבול לפי טעם מלא...