טיפים בריאים | מתכונים

רוצה שהילדים יטעמו דברים חדשים? פשוט הכינו ביחד. לביבות עדשים שהם יכולים לכדרר. פשטידות שהם יכולים לערבב את הבלילה. פנקייק עם קוואקר...

ובמילים אחרות..מה עושים עם עוגות ושאר מטעמים שנשארים מהסופ"ש ו"חבל לזרוק"?! א. מביאים ביום ראשון לחבר'ה בעבודה. ב. חותכים לפרוסות/מחלקים...

(וצחוקים צחוקים- שקית ביסלי קטנה =10 פרוסות לחם קל. אז פעם הבאה שנשארת שקית פתוחה....🤔😄) #אכילהוהנאה

כשבא לך לגוון את ארוחת הערב ואת צריכה לייצר ארוחה זריזה למשפחה רעבה.. קבלי מתכון ב5 דק הכנה- 4 ביצים 2 כפות קמח תיבול לפי טעם מלא...

השבוע בעלי הלך לסופר וחזר עם לחמניות שלא הכרתי. (זו דרך נפלאה להכיר מוצרים חדשים 😀🤣) בכל אופן, לענייננו.. כל לחמניה מכילה 7 גרם סיבים...

רעיון מקסים, יצירתי ופשוט לביצוע -אני מאמצת!! (שאפו ל"קפה לנדוור" על צורת ההגשה של ארוחת הבוקר לילדים) רשת קפה לנדוור היית רוצה שהילדים...

הידעת? הישראלי הממוצע מעלה 2 ק"ג בתקופת החגים יש מגוון אתגרים בתקופת החגים, למשל: •ריבוי ארוחות עם תפריט עשיר ומגוון •יציאה משגרה ...

רגע אחרי שאוגוסט הסתיים ורגע לפני שמתחילים החגים, יש כמה שבועות של רוגע והתארגנות לשגרה החדשה. חזרה לשגרה של אכילה מאוזנת חזרה לשגרה של...

נפתחה גלידת "וניליה" בגן שמואל🌸 אנחנו גילינו אותה רק היום. ומה אהבתי בעיקר? יש אפשרות להזמין מנת גלידה מוקטנת=מנת ילדים כל מי שבתהליך...